Segudang Manfaat Daun Sukun

Perlu Anda Ketahui Manfaat Ajaib Daun Sukun



Buah Sukun bisa dikonsumsi sebagai camilan keripik, sukun juga menyimpan manfaat berbagai terutama pada daun nya. Obat herbal berbahan dasar daun sukun dapat diolah dengan cara direbus lalu diminum airnya. 


Manfaat daun sukun untuk mengatasi berbagai macam penyakit berbahaya seperti ginjal, asam urat sampai diabetes bisa dilihat dari kandungan di dalamnya. Beberapa zat alami seperti asam hidrosinat, tanin, riboflavin, asetilcolin bermanfaat untuk melawan sumber penyakit berbahaya. 


Cara Mengolah Daun Sukun Untuk Obat Tradisional.


Supaya manfaat yang terkandung di dalam daun sukun ini bisa diserap secara maksimal oleh tubuh dan untuk menghindari terjadinya efek samping bagi kesehatan, berikut cara yang benar mengolah daun sukun mulai dari proses pemilihan bahan, penjemuran sampai proses perebusan.

  • Pilih daun sukun yang sudah tua atau daun yang warnanya kuning.
  • Hindari mengambil daun yang sudah jatuh ke tanah, jadi agar khasiat daun sukun bisa maksimal sebaiknya langsung memetik dari pohonnya.
  • Jika olahan herbal memakai daun yang masih segar, hindari mengolah daun yang cacat (banyak lubang, kotor, warna tidak merata). Biasakan mencuci dengan air mengalir sebelum mengolah daun sukun.
  • Jika olahan herbal menggunakan daun kering, jemur dibawah sinar matahari sampai mereka benar-benar kering.
  • Cara merebus daun sukun yang benar hendaknya selalu memakai gerabah tanah liat atau paling tidak panci stainless steel. Hindari memakai panci aluminium karena zat pada daun bisa menimbulkan reaksi yang beresiko membahayakan kesehatan.
Bahan-bahan
  • 2 lembar daun sukun
  • 3 liter air bersih
  • Gula atau madu
Cara mengolahnya :

  1. Ambil daun yang berwarna kungin langsung dari pohonnya, potong-potong lalu jemur hingga kering.
  2. Rebus dengan 2 liter air hingga tersisa setengahnya saja (tersisa 1 liter air), matikan api.
  3. Setelah didiamkan beberapa saat, tambahkan lagi 1 liter air hingga air rebusan daun sukun kembali menjadi 2 liter.
  4. Rebus beberapa waktu hingga mendidih. Matikan api dan tunggu hingga hangat.
  5. Air teh daun sukun yang dihasilkan berwarna kemerahan, rasanya sedikit pahit dan cenderung tidak berbau.

  6. Cara meminumnya bisa ditambahkan madu atau gula secukupnya sebagai perasa.
  7. Jika ingin menyimpannya, simpan di botol kaca atau plastik kemudian masukkan ke lemari pendingin.

  1. Manfaat daun sukun untuk diabetes

  2. Sediakan tiga lembar daun berwarna hijau tua, usahakan yang masih menempel di dahan pohon. Bersihkan di air mengalir, rajang kemudian jemur sampai kering. Siapkan juga wadah lalu isi air bersih dua liter. Usahakan wadah tersebut terbuat dari gerabah tanah liat, tapi jika tidak ada bisa menggunakan panci stainless steel. Rebus daun sukun kering tadi dalam wadah yang sudah disiapkan. 

    Tunggu hingga airnya tinggal separuh. Selanjutnya tambahkan air bersih satu liter dan rebus lagi sampai separuh. Dinginkan, minum secara teratur setiap hari untuk mengobati diabetes serta menurunkan kadar kolesterol darah.

  3. Khasiat daun sukun untuk penyakit lever

  4. Cara mengolahnya : ambil daun yang sudah tua kemudian cuci sampai bersih. Setelah itu, rebus dengan air secukupnya sampai berwarna merah tua. Tunggu hingga dingin, minum air rebusan daun sukun dua kali dalam sehari yaitu pagi dan sore hari sebanyak satu gelas sekali minum.

sumber artikel: healthtonature.blogspot.com (telah mendapat ijin dari admin) blog healthtonature merupakan salah satu blog yang dimiliki oleh admin blog ini.

Post a Comment

0 Comments